レッドクローバー : 更年期障害に伴う症状の緩和

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レッドクローバー
更年期障害に伴う症状の緩和
レッドクローバー の 説明
ヨーロッパが原産のマメ科の多年草である。和名は「アカツメクサ」といい、赤い花がイチゴの形やロウソクの炎に見えることから「ストロベリーキャンドル」とも呼ばれている。ハーブティーとして飲用されている。
レッドクローバー の 効能・効果
注目される有効成分は、イソフラボン類である。女性ホルモンであるエストロゲンのような作用を持ち、女性特有のさまざまな症状の緩和に有効と考えられている。生理不順や月経前緊張症、更年期障害などの症状の改善が期待されている。
レッドクローバー を多く含む食品など
チャーガに由来したサプリメントを摂取することが効率的。ただ、一般的に品質の差が大きいことは否定できないので、医師に相談するか、信頼性の高いメーカーの製品を用いること。

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レッドクローバー
更年期障害に伴う症状の緩和
レッドクローバー の 説明
ヨーロッパが原産のマメ科の多年草である。和名は「アカツメクサ」といい、赤い花がイチゴの形やロウソクの炎に見えることから「ストロベリーキャンドル」とも呼ばれている。ハーブティーとして飲用されている。



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