マテ : 南米から伝わるダイエット・ハーブティー

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マテ
南米から伝わるダイエット・ハーブティー
マテ の 説明
マテ(イエルバ・マテ)は、南米原産のモチノキ科の植物で、現地では、伝統的に「マテ茶」として愛飲されてきた。イエルバはスペイン語で「ハーブ」、マテは現地インディオの言葉で「ヒョウタン」を意味している。
マテ の 効能・効果
南米の伝統医療では、滋養強壮や疲労回復に用いられてきたマテは、最近そのダイエット効果に着目したメーカーから、サプリメントが多数市販されている。有効成分としては、カフェインやテオブロミン、テオフィリンといったアルカロイド類がある。1999年に報告された臨床試験では、マテの抽出物が脂質酸化を促進。つまり、抗肥満作用を示したのである。さらに、2001年にデンマークの臨床試験では、マテを44人に投与したところ、45日間で減量効果が得られ、さらに12ヶ月その体重を維持できたと報告されている。
マテ を多く含む食品など
マテ茶として摂取するほか、サプリメントとして摂取することも可能。

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マテ
南米から伝わるダイエット・ハーブティー
マテ の 説明
マテ(イエルバ・マテ)は、南米原産のモチノキ科の植物で、現地では、伝統的に「マテ茶」として愛飲されてきた。イエルバはスペイン語で「ハーブ」、マテは現地インディオの言葉で「ヒョウタン」を意味している。



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