メリロート : 下肢のむくみをとる美脚ハーブ

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メリロート
下肢のむくみをとる美脚ハーブ
メリロート の 説明
メリロートとは、マメ科シナガワハギ属のハーブのことである。英語では「スィート・クローバー」、和名は「セイヨウエビラハギ」という。
メリロート の 効能・効果
リンパ液が細胞外に浸出するのを防ぐ作用があり、特に足や腕のむくみに効果を発揮する。男性に比べて下半身の筋肉量が少ない女性の場合、立ちっぱなしや座りっぱなしの仕事で動脈の流れが悪くなり、下肢がむくみやすいのである。また、運動不足や無理なダイエットでも筋肉が減少し、むくみの原因となる。メリロートは、下半身のむくみに効果的であるが、脂肪の代謝に影響を及ぼしたり体脂肪を減らしたりする作用は認められていない。
メリロート を多く含む食品など
ハーブに由来したサプリメントから摂取するのが一般的である。

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メリロート
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メリロート の 説明
メリロートとは、マメ科シナガワハギ属のハーブのことである。英語では「スィート・クローバー」、和名は「セイヨウエビラハギ」という。



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