ショウガ : 料理から湿布、入浴まで大活躍!

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ショウガ
料理から湿布、入浴まで大活躍!
ショウガ の 説明
砂糖漬けのお菓子にしたり、ジンジャエールとして飲まれたりと小さい子どもにも親しまれている。日本でも肉や魚の生臭さを消す薬味として幅広く活用されている。
ショウガ の 効能・効果
ショウガの辛み成分のジンゲロンには血行をよくし、新陳代謝を高める作用がある。同じ辛み成分であるショウガオールには鎮痛効果がある。湿布にすれば腰痛・肩こりに効く。
ショウガ を多く含む食品など

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料理から湿布、入浴まで大活躍!
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砂糖漬けのお菓子にしたり、ジンジャエールとして飲まれたりと小さい子どもにも親しまれている。日本でも肉や魚の生臭さを消す薬味として幅広く活用されている。



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